介紹
Instagram Reels 是一項受歡迎的功能，可讓用戶創建和分享帶有音樂、效果和濾鏡的引人入勝的短影片。作為 TikTok 的競爭對手，Reels 很快就成為 Instagram 的核心部分，為創作者和用戶提供了一種動態的方式來聯繫和表達自己。
但不是每個人都喜歡這個功能。許多用戶發現 Reels 會分散他們的注意力或與他們的 Instagram 體驗無關，從而產生一個問題：您可以停用或關閉 Instagram Reels 嗎？
簡單的答案是否定的 - Instagram 不提供刪除或停用 Reels 的內建選項。然而，一些解決方法可以幫助最大限度地減少它們在您的 Feed 中的出現。本文將引導您完成這些實用的解決方案，讓您的 Instagram 體驗更適合您的喜好。
如何最大限度地減少或避免 Instagram 上的捲軸
選項 1：在網頁瀏覽器中使用 Instagram
避免 Instagram Reels 的一個簡單方法是在網頁瀏覽器上使用 Instagram，而不是應用程式。瀏覽器版本不會使 Reels 變得那麼突出，因此您不必過多處理它們。
當您透過網頁瀏覽器登入 Instagram 時，該平台更專注於貼文和照片，而不是將 Reels 推送到您的 feed 中。雖然捲軸仍可能偶爾出現，但與行動應用程式相比，它們遠不那麼引人注目。
如何做
1. 開啟瀏覽器：
– 在電腦或手機上使用任何瀏覽器，例如 Chrome、Safari 或 Firefox。
2. 前往Instagram：
– 在網址列中輸入 www.instagram.com 並使用您的帳戶詳細資料登入。
3.照常瀏覽：
– 您會看到常規的 Instagram 動態，但如果沒有 Reels 的持續推播，您會在應用程式上看到。
要記住的事情
- 瀏覽器版本的用戶友好性略低於應用程序，因此某些功能（例如訊息傳遞或發布故事）可能需要一些時間來適應。
- 雖然這種方法不會完全刪除捲軸，但它可以使它們不那麼明顯，為您提供更乾淨的 Instagram 體驗。
選項 2：下載舊版本的 Instagram（僅限 Android）
如果您是 Android 用戶，避免 Reels 的一種方法是下載舊版本的 Instagram 應用程式。捲軸於 2020 年推出，因此使用該時間之前的應用程式版本可以幫助您完全避免此功能。然而，這種方法需要一些額外的努力，並且存在一定的風險。
Instagram 的舊版本不包含 Reels 作為功能，因為它們是在後來的更新中添加的。透過安裝應用程式的 2020 年之前版本，您無需看到 Reels 即可享受 Instagram。此方法僅適用於 Android 設備，因為 Android 允許用戶手動安裝來自 Google Play 商店之外的來源的應用程式。
下載並安裝舊版的步驟
1. 找到舊版 Instagram 的 APK 檔：
– 在線上搜尋託管舊版應用程式的可信任網站（例如 APKMirror 或 APKPure）。請務必選擇 2020 年之前發布的 Instagram 版本。
2. 在您的 Android 手機上啟用「未知來源」：
– 前往您的手機 設定 > 安全 並啟用從未知來源安裝應用程式的選項。這使您可以安裝不是來自 Play 商店的應用程式。
3.下載並安裝APK檔：
– 從網站下載 APK 檔。
– 開啟檔案並按照指示將其安裝到您的裝置上。
4. 停用自動更新：
– 若要防止應用程式更新至最新版本（這將重新引入 Reels），請前往 Google Play 商店。
– 搜尋 Instagram，點選三點選單，然後取消選取啟用自動更新。
要記住的事情
- 安全風險： 來自未經驗證來源的 APK 檔案有時可能包含惡意軟體或有害程式碼。僅從受信任的網站下載。
- 有限的功能： Instagram 的舊版本可能缺少您喜歡的一些功能，例如改進的訊息傳遞或新的設計元素。
- 相容性問題： 舊版本可能無法在較新的 Android 裝置上完美運行，或者可能經常崩潰。
選項 3：使用「不感興趣」來自訂您的 Feed
如果您無法完全避免 Instagram Reels，您可以使用「不感興趣」選項來訓練應用程式顯示更少的內容。這樣您就可以透過讓 Instagram 知道您不想看到哪些內容來客製化您的動態。
Instagram 的演算法旨在了解您的偏好。當您將 Reels 標記為「不感興趣」時，應用程式會識別此回饋並逐漸減少來源中的類似內容。雖然這不會完全消除捲軸，但它可以顯著降低其頻率。
將捲軸標記為「不感興趣」的步驟
1. 在您的 Feed 上找到一個捲軸：
– 當您捲動 Instagram feed 時，您可能會遇到 Reels。
2. 點選三個點：
– 在捲軸的右上角，您會看到三個垂直點。點擊它們可開啟選單。
3. 選擇「不感興趣」：
– 從選單中選擇「不感興趣」選項。 Instagram 會注意到您不希望看到類似的內容。
4. 對其他捲軸重複上述操作：
– 您標記為「不感興趣」的捲軸越多，演算法就越了解您的偏好。
額外提示
- 取消追蹤經常發布捲軸的帳號：
- 如果某些帳戶比其他類型的內容更頻繁地發布 Reels，請考慮取消追蹤或靜音它們。
- 避免與捲軸接觸：
- 請勿按讚、留言或分享 Reels，因為這會向 Instagram 發出您喜歡此內容的訊號。
選項 4：使用 Instagram Mod 應用程式（僅限 Android）
如果您正在尋找一種更徹底的方法來避免 Instagram Reels，您可以考慮使用 Instagram 應用程式的修改版本，通常稱為「mod 應用程式」。這些第三方應用程式是 Instagram 應用程式的非官方版本，提供標準版本中不提供的增強功能。這些模組，如“Instander”或其他類似的應用程序，通常包含完全阻止捲軸、刪除廣告或訪問其他自訂設定的選項。
使用 Mod 應用程式的步驟
1. 找到一個值得信賴的 Mod 應用程式：
– 研究並選擇流行且值得信賴的模組應用程序，例如「Instander」。
– 確保從信譽良好的來源下載以避免安全風險。
2. 在您的 Android 裝置上啟用「未知來源」：
– 轉至手機的“設定”>“安全性”，然後啟用安裝來自未知來源的應用程式的選項。
3. 下載並安裝 Mod 應用程式：
– 下載 mod 應用程式的 APK 檔案並將其安裝在您的裝置上。
– 依照螢幕上的指示設定。
4. 客製化您的 Instagram 體驗：
– 打開 mod 應用程序，登入您的帳戶，然後訪問設定以停用或阻止捲軸。
要記住的事情
- 安全問題： Mod 應用程式可能會將惡意軟體或間諜軟體引入您的設備，尤其是從未經驗證的來源下載的情況下。
- 違反 Instagram 服務條款： 使用 mod 應用程式可能會違反 Instagram 的政策，這可能導致您的帳戶被禁止或限制。
- 無官方支援： 如果使用 mod 應用程式時出現問題，則無法獲得官方協助或支援。
選項 5：降低 iOS 上捲軸的可見度（如果可用）
如果您在iOS 裝置上使用Instagram，您可能沒有像Android 用戶那麼多的選項來完全停用或避免Reels，因為iOS 不允許用戶在不越獄裝置的情況下安裝舊版的應用程式或使用mod 應用程式（即不推薦）。但是，您仍然可以採取一些措施來降低它們的可見性，並使您的 Feed 更適合您的偏好。
降低捲軸可見度的步驟
1. 調整您的 Instagram 設定（如果有）：
– 開啟 Instagram 並前往您的個人資料。
– 點選右上角的三行選單，然後選擇「設定」。
– 導覽至帳戶 > 首選項（如果此選項可用）。
– 尋找與捲軸設定相關的部分（可用性可能因地區或應用程式版本而異）。
– 如果有「Show Reels」開關，請將其關閉。
2. 使用「不感興趣」選項：
– 就像在 Android 上一樣，您可以將各個 Reels 標記為“不感興趣”，以訓練 Instagram 的演算法以顯示更少的 Reels。
3.取消追蹤或靜音經常發布捲軸的帳號：
– 識別主要發布 Reels 的帳戶，並取消追蹤或靜音它們，以限制 Feed 中的 Reel 內容。
4. 避免與捲軸接觸：
– 請勿以按讚、留言或分享的方式與 Reels 互動。這向 Instagram 發出信號，表明您對此類內容不感興趣。
你能在 iOS 上完全關閉 Reels 嗎？
目前，iOS 上沒有內建功能可以完全停用 Instagram 應用程式中的 Reels。上述步驟可以幫助降低其可見性，但並不能完全消除捲軸。
結論：你可以停用 Instagram Reels 嗎？
總而言之，Instagram 並未提供完全停用 Reels 的官方方法。該平台將 Reels 集成為核心功能，並且沒有內建選項可以將其關閉。不過，您可以嘗試我們在文章中提供的幾個選項，以幫助最大限度地減少或避免 Instagram 上的 Reels。
雖然這些方法無法將 Reels 從您的 Instagram 體驗中完全消除，但它們提供了實用的方法來重新獲得對您的動態的一些控制。最終，最佳解決方案取決於您的設備、偏好以及探索替代方法的意願。
如果您發現 Reels 具有破壞性，請嘗試以下一項或多項技巧，以您自己的方式享受 Instagram。
