導入
Instagram のメッセージを誤って削除してしまい、すぐに後悔したことはありませんか? 友人、クライアント、または愛する人との重要な会話だったのに、永久に消えてしまったように感じることがあります。あなただけではありません。私たちの多くは、削除するつもりのないメッセージを失ってしまったことに気づいたときの、あの落ち込む気持ちを経験したことがあるでしょう。
良いニュースは？それらのメッセージは永久に消えたわけではないかもしれないということです。適切なツールと方法を使えば、削除された Instagram メッセージを復元することは多くの場合可能です。大切な個人的なチャットでも、重要な仕事上の会話でも、このガイドはそれらを復元する最善の方法を見つけるのに役立ちます。
Instagram の組み込みツールの使用からサードパーティ アプリの探索、削除されたメッセージを復元できる簡単なトリックまで、あらゆることをカバーします。さあ、今すぐ始め、失われたと思っていたものを復元しましょう!
削除されたInstagramメッセージを復元できますか?
簡単に答えると、はい、多くの場合、削除された Instagram メッセージを復元できますが、必ずしも簡単ではありません。Instagram では、「元に戻す」ボタンを押すだけで簡単に復元できるわけではありませんが、役立つツールや方法があります。
Instagramの削除されたメッセージに関するポリシー
Instagram でメッセージを削除すると、受信トレイから削除されます。ただし、永久に消去されるわけではありません。Instagram は、メッセージを含む特定のユーザー データを一定期間サーバー上に保存することがよくあります。これにより、アカウント データをダウンロードしたり、サードパーティ ツールを使用したりといった特定の方法でデータを復元できるようになります。ただし、約 90 日後に Instagram はこのデータを永久に削除するため、タイミングが重要になります。
「最近削除した項目」機能：誤解
Instagramの 「最近削除されました」 この機能により、ユーザーは過去 30 日以内 (アーカイブされていないストーリーの場合は 24 時間以内) に削除した投稿、ストーリー、リール、動画を復元できます。残念ながら、この機能はダイレクト メッセージには適用されません。メッセージを削除すると、「最近削除した項目」セクションには表示されなくなります。
イライラするかもしれませんが、これで終わりではありません。削除したチャットを復元する方法はまだあります。次のセクションで詳しく説明します。だからまだ希望を失わないでください。
削除された Instagram メッセージを復元する方法 (5 つの方法)
削除されたメッセージに関する Instagram の姿勢が明確になり、誤解が解消されたので、メッセージを復元する方法を見てみましょう。失われたチャットを復元するための公式ツールやその他のソリューションについて説明します。
1. Instagram のデータダウンロード機能を使用する (公式の方法)
Instagram では、アカウント データをダウンロードするオプションがあります。サーバー上にまだ保存されている場合、メッセージも含まれます。これは、削除されたチャットを復元するための公式かつ安全な方法です。
やり方:
- Instagram（携帯電話またはコンピューター）にログインします。
- プロフィールに移動して、メニュー（3本の水平線）をタップします。
- 「設定」→「アクティビティ」→「情報をダウンロード」に進みます。
- 情報の種類を選択します（可能な場合は「メッセージ」を選択します）。
- メールアドレスを入力して、「ダウンロードをリクエスト」をタップします。
- Instagram からダウンロード リンクがメールで送信されます (数分から 48 時間かかる場合があります)。
- ファイルをダウンロードして解凍します。
- 「messages.json」を見つけて、テキストエディターまたはブラウザで開きます。
重要な注意事項:
- この方法は無料で、サードパーティのツールは必要ありません。
- Instagramのサーバーに保存されたメッセージのみが含まれる可能性があります 前に 削除。
- ダウンロードリンクは4日後に期限切れになります。
- ダウンロードリンクは4日間のみ有効ですので、お早めに入手してください。
2. サードパーティのデータ復旧アプリを使用する
Instagram のデータのダウンロードが機能しない、または探しているメッセージが含まれていない場合は、サードパーティのアプリを使用してみてください。これらのアプリは、携帯電話をスキャンしてキャッシュされたデータを検索しますが、その中には削除された Instagram メッセージが含まれている可能性があります。
試してみるべき人気のアプリ:
- ユーフォン: Instagram チャットを含むさまざまな種類のデータを復元することで知られています。
- フォンラボ: 携帯電話からメッセージ、写真、ビデオを取得できます。
- ディスクドリル: クリックしてチュートリアルを確認してください このリンク。
これらのアプリの使い方:
- ダウンロード 評判の良い コンピュータ上の回復アプリ。
- 携帯電話を接続し、必要な権限を付与します。
- アプリで削除されたデータをスキャンします。
- Instagram関連のファイル（チャットを含む）を探します。
- 復元したメッセージを保存します。
利点:
- Instagram のサーバー上に存在しないメッセージやその他のデータを回復できる可能性があります。
リスクと懸念事項:
- 詐欺やプライバシーの問題を避けるために、評判の良いアプリのみを使用してください。 徹底的に調査してください。
- データが上書きされた場合、これらのアプリは動作しない可能性があります。
3. メール通知を確認する
Instagram のメール通知を有効にしている場合は、受信したメッセージがそのメールに含まれている可能性があります。この方法は受信したメッセージにのみ適用され、送信したメッセージには適用されません。
やり方:
- Instagram アカウントにリンクされているメールを開きます。
- 「Instagram」または「新しいメッセージ」を検索します。
- 回復しようとしているコンテンツについては、メッセージ通知を確認してください。
制限事項:
- この方法は、以前に電子メール通知を有効にしている場合にのみ機能します。
- あなたが送信したメッセージや送信者が未送信にしたメッセージは表示されません。
4. Androidの通知履歴を使用する
Android ユーザー (バージョン 11 以上) は、通知履歴を使用して過去の通知にアクセスできます。これには、削除された Instagram メッセージも含まれる可能性があります。
設定方法と使用方法:
- 携帯電話の 設定 → 通知 → 詳細設定 → 通知履歴.
- 通知履歴をオンにします。
- Instagramの通知を確認してください。
留意すべき点:
- 有効にする必要があります 前に メッセージは削除されました。
- 通知を生成したメッセージに対してのみ機能します。
5. 相手にメッセージを転送してもらう
最も簡単な方法は、チャット相手にメッセージを転送するかスクリーンショットを撮ってもらうことです。
- 質問方法:
- 会話を誤って削除してしまったことを丁寧に説明してください。
- メッセージを共有できるかどうか尋ねます。
- 制限事項: 相手がまだメッセージを持っている場合にのみ機能します。
Instagram で削除されたメッセージを確認するためのベストプラクティス
削除された Instagram メッセージを復元するのは必ずしも簡単ではありません。また、何を試しても完全に消えてしまうこともあります。そのため、予防が重要です。重要なメッセージを保護するためのベスト プラクティスをいくつか紹介します。
Instagramのデータを定期的にバックアップする
メッセージを失わないようにする最も簡単な方法は、Instagram データを定期的にバックアップすることです。Instagram では、メッセージ、投稿など、アカウントに関連付けられているすべてのものをダウンロードできます。バックアップがあれば、いつでも会話にアクセスできます。
データをバックアップする方法:
- Instagramを開いて プロフィール.
- タップして メニューアイコン （3本の横線）をクリックして 設定 → あなたのアクティビティ.
- 選択 情報をダウンロードする.
- メッセージを含めるように指定してダウンロードをリクエストします。
- メールを受信したら、データを安全に保存してください。
重要な会話をアーカイブする（非公式）
Instagram にはダイレクト メッセージのアーカイブはありませんが、いくつかの方法で独自のアーカイブを作成できます。
- スクリーンショット: 重要な会話の場合は、スクリーンショットを撮り、安全なフォルダーまたはクラウド ストレージに保存します。
- メモアプリ: 会話の重要な部分をコピーしてメモアプリに貼り付けると、簡単に参照できます。
- サードパーティ製ツール: 一部のアプリでは、メッセージを含む Instagram アカウントのバックアップを提供しています。(これらのアプリを使用する場合は注意し、信頼できるものであることを確認してください。)
Instagramの通知を有効にする
通知は一時的なバックアップとして機能します。有効にすると、新しいメッセージのプレビューが表示されます。これらのプレビューは、メッセージが削除されても通知履歴に残る場合があります。
- 通知を有効にする方法:
- Instagramを開いて 設定 → 通知.
- 選択 メッセージ 新しいチャットの通知をオンにします。
- 携帯電話で、携帯電話の 設定 → アプリ → インスタグラム 通知が許可されていることを確認します。
- （Androidユーザー）有効にする 通知履歴 過去の通知を保存します。
会話を削除する前に再確認する
急いでいたり、誤ってクリックしたりすることで、誤って削除されてしまうことがよくあります。会話を削除する前に、少し時間を取って確認してください。
- 削除する前に確認ポップアップをよくお読みください。
- 特に古いメッセージをクリーンアップする場合は、削除する前に会話を確認してください。
- 誤って削除されないように、重要なチャットにフラグを付けておきます。
削除されたInstagramメッセージの復元に関するよくある質問
接続された Facebook アカウントを通じて削除された Instagram メッセージを回復できますか?
いいえ。FacebookとInstagramはリンクされていますが、メッセージは ない 2 つのプラットフォーム間で同期されます。一方のプラットフォームで会話を削除しても、もう一方のプラットフォームには影響しません。
Instagram DM の会話が消えたのはなぜですか?
これにはいくつかの原因が考えられます:
- 送信者がメッセージを送信解除しました: 「送信取り消し」機能を使用すると、両側からメッセージが削除されます。
- アカウントの無効化/削除: 送信者がアカウントを非アクティブ化または削除した場合、会話にアクセスできなくなる可能性があります。
- 技術的な不具合: 一時的なアプリのバグまたはサーバーの問題。
- 誤って削除した場合: 会話を自分で削除した可能性があります。
Instagram で他の人のアーカイブされた投稿を見ることはできますか?
いいえ。アーカイブ機能は非公開であり、アカウント所有者のみがアクセスできます。投稿を再度表示するには、投稿を再公開する必要があります。
Instagramのチャット履歴をダウンロードするにはどうすればいいですか？
- Instagram にログインしてプロフィールに移動します。
- メニュー（3 本の線）をタップし、[設定] → [アクティビティ] を選択します。
- 「情報のダウンロード」を選択します。
- メールアドレスを入力し、「メッセージ」を選択します（チャットのみを希望する場合）。
- リクエストを送信してください。Instagram からダウンロード リンクがメールで送信されます (48 時間以内に)。
- メールを開き、ファイルをダウンロードして解凍し、メッセージを表示します。
削除された Instagram メッセージは永久に消えてしまいますか?
必ずしもそうとは限りません。Instagramはメッセージを含む一部のデータを最大90日間保持します。この期間中、 かもしれない データのダウンロードなどの公式の方法を使用して復元することはできません。90日後には完全に削除されます。
双方の Instagram メッセージを完全に削除するにはどうすればよいですか?
「送信取り消し」機能を使用する:
- 会話を開きます。
- メッセージをタップして長押しします。
- 「送信取り消し」を選択します。
受信者がすでにメッセージを見たり、スクリーンショットを撮ったりしている可能性があることに注意してください。
警察は削除されたInstagramのメッセージを回復できますか？
はい、特定の状況下では可能です。有効な捜索令状があれば、警察は Instagram にデータを要求できますが、これは通常、法的調査のためであり、データの可用性（例：90 日間の保持期間内）に依存します。
ダウンロードしたデータに必要なメッセージが含まれていない場合はどうなりますか?
ダウンロードしたデータにメッセージが含まれていない場合、Instagram のサーバーから完全に削除された可能性があります。次のオプションがあります。
- 回復ツールを使用する: U.FoneやFoneLabのようなアプリ かもしれない デバイスのキャッシュからメッセージを回復します。(注意して使用し、十分に調査してください)。
- 通知履歴を確認する（Android）: 通知が有効になっている場合は、通知履歴でプレビューが利用できる場合があります。
- 相手に質問します: メッセージはまだ残っている可能性があり、共有することができます。
- すぐに行動しましょう: 回復を遅らせると、データが上書きされる可能性があるため、回復の可能性が低くなります。
